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면역력을 올리려면 어떤 음식을 먹어야하는지 물어보시는 분들이 있어서 세계 10대 슈퍼푸드로 알려져있는 브로콜리에 들어있는 성분에 대한 영상을 제작하였습니다.
정지희약사는 살짝 데쳐서 초고추장 맛에 먹는 브로콜리에는 브로리코라는 성분이 있다고 하는데, 이 성분이 우리 몸의 면역을 활성화시킨다고 합니다!
너무 길지 않은 콘텐츠라 도움이 되시고, 브로콜리를 건강 간식으로 먹어보시는 것은 어떠실까요?
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- 동영상 업로드 날짜: 2020. 5. 31.
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